AÇÕES, ATIVIDADES & SERVIÇOS
Kundalini Yoga
É uma prática que combina posturas físicas, técnicas de respiração, meditação e relaxamento. Atua como uma prática física, respiratória e mental. Fortalece o sistema músculo-esquelético, estimula o sistema endócrino, expande a capacidade respiratória e exercita o sistema cognitivo.
Gongo Terapeutico
Relaxamento meditativo ao som do gongo. Determinados sons tem a capacidade de conduzir a consciência para estados não-usuais. ... O Banho de Gongo acontece em uma sessão de até 45 minutos, durante o qual a pessoa deita confortavelmente em posição de relaxamento, recebendo a "massagem sonora".
Inspira Expira Não Pira
Respiração é uma ferramenta fundamental para: colocar o estresse sob controle, promover saúde e vitalidade, controlar o humor e desenvolver concentração. Vamos colher benefícios da respiração através da pratica de diferentes técnicas com efeitos variados.
Sob Demanda
Ofertamos palestras e vivências em eventos, cursos, treinamentos, etc.
Na foto: Workshop de Meditação para Agentes Comunitários de Saúde em Itaitinga CE.
